信息來源:國民體質監測中心
發布時間:2021-03-09
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為迎接“三·八”國際婦女節,關愛婦女體質健康,3月8日下午,市國民體質監測中心開展“美麗與健康同行”免費體質測試活動,為徐州有線電視臺職工進行了體質監測,提升職工的健身意識和生活質量,進一步推動全民健身事業的發展。
活動現場,市國民體質監測中心內人頭攢動,在各個測試儀器前,職工們正在進行身高、體重、圍度、血壓、肺活量、握力、安靜脈搏、閉眼單腳站立、縱跳、背力、選擇反應時、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐、體脂率、俯臥撐、功率車等共計十七項。
此次體質監測儀器也進行了升級,測試項目增加了血壓、體脂率、功率自行車、圍度、1分鐘坐站、1分鐘原地高抬腿等。測試采用一卡通模式,一張磁卡記錄全部個人信息及測試數據,現場測試,實時網絡上傳數據。
測試結束后,每人都會拿到一份體質評估報告和運動處方,讓大家準確了解自身體質健康狀況、個人身體機能狀況,并相應提出科學健身的合理建議,促進健康生活方式的不斷養成。參加監測的職工表示監測很有必要,讓大家更加真實地了解自身的體質狀況和亞健康狀態,更有針對性的進行體育鍛煉。
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